以前、弾く時、"楽譜がぼやける問題"がありました。遠近両用メガネでは、譜面を瞬時に判別するには焦点が甘く、ストレスでしたので、眼科で、焦点80㎝（私が立つ位置から譜面台の楽譜までの距離）のレンズ処方箋を作ってもらいました（眼鏡店店頭での簡易測定では難しいかもしれません）。
そこで、視力同様、これまた減少中の集中力が削がれてしまう体の衰えを力技で解決しよう、するしかない！ と、この"しっかり握れない問題"にも取り組み、この"自作補助軸"のおかげで私はストレスなくなりました。
【用意するもの】
おうちにすでにあるもので充分です。作り方は、後日、掲載しますが、鉛筆の一面を彫刻刀でサーっと削って、軸と一緒にテープで巻くだけですので、カンタンです。
１、鉛筆や色鉛筆 ２本
・断面が６角形のもの
・お尻部分に消しゴムや装飾、軸部分に硬いラインなど、削れないものが付いているタイプは不適です
・芯を折った状態で、お尻から先端まで、12㎝のもの：長すぎるものは鉛筆削りや小刀で削って短くします。手の大きさ等により、長短の調整はありえます。
２、接着テープ １ｍ＋α
・メンテナンスのため後日剥がす必要があるので、粘着力の強いもの（ガムテープやセロテープなど）は不適です。
（例）文具や工作などに使うマスキングテープ、ガーゼなどを肌に貼るためのサージカルテープ、キネシオテープのようなスポーツ用テープ
・幅は１㎝以上で、２cmくらいまで
マスキングテープや多くのサージカルテープは表面がべたつくのが気になるので、私のおすすめは次の商品です。ドラッグストアや薬局などで売っています。この商品のよさは、さらさらしていて、手できれいに切れることです。軸はずっと固く握りしめているわけではなく、多少のゆらゆらや持ち替えが必要な場面もあるので、適度なさらさら加減は重要です。
優肌絆（ゆうきばん）：メーカー NITTO DENKO
３、彫刻刀 １本
・丸型：６角形の一面の幅のもの
D 始まる音が同じ、"長調と短調のペア"を弾く
私が考えた練習は、同じ音から始まる長調と短調をペアにして、調号と臨時記号を思い出しながら弾くというものです。
しかし、私は調号が（も）記憶できないので、空で弾くのには、その都度、思い出さなくてはなりません。そこで、屁理屈をひねり出し、とっかかりとしています。
練習を続け、そのうち、調ごとに黒鍵の位置を脳裏でイメージできるようになれば、いちいちこうやって思い出さなくても弾けるようになるはず、なるはずだ！と信じています。
左手を"ソ"に、右手を"ﾌｧ"に置き、中央へ向けて、白鍵と黒鍵を進んでいくと、黒鍵の数が１ → ４ → ３ → ２ → ５個と変化します。これで、各音の黒鍵の数を思い出します。
なお、左端の"♯ﾌｧ"の５個と、中央の"ド"の０個は例外で、そのまま覚えます。
【長調の黒鍵数の知り方】
黒 ⑤ ④ ② ⑤ ③
白 ① ③ ⑤ ⓪ ② ④ ①
ドレミ ソ ラ シ ド レ ミ ﾌｧ
イロハ ト イ ロ ハ ニ ホ ヘ
前後のvol.と入れ替えになった曲や、新しい曲が少しあります。
楽しみです。
スケール（音階）練習の続きです。
楽譜は使いません。空で弾きます。
２４個の調を書いたクジを作り、基礎練習にとれる時間に応じた数を弾く。
スケールの弾き方について、先生のアドバイスです。
①メトロノームに合わせて弾く
メトロノームを流しっぱなしにします。
②さまざまな速さで弾く
ゆっくりにはゆっくりの、速くには速くの手や腕の動きがあるので、「速ければよい」「速いのがよい」わけではないようです。"速い"は１３８以上を目指します。
③曲っぽく弾く
例えば、電卓のような均一の叩き方でなく、曲っぽい力の入れ方、音量も上りはクレッシェンド、下りはデクレッシェンドで、など。なぜなら、曲の中にこういうフレーズが出てくるから、その部分練習と考える。マリンバでは離れた音より、隣の音を弾いていくのが意外と難しい。
③のアドバイスで思い出すのは、墨画や鉛筆デッサン、単色での油絵の下絵。上手な人のはそれに多色を感じるんですよね。また、昔読んだ『美味しんぼ』の"塩だけを使った吸い物"。湯に塩を加える、上手な人はそれだけでも甘みや旨味も出せるとか。このように、単に"音が隣に続けて並んでいるスケール"を、聴いている人が曲として感じてくれたら・・・そこまでいけたら、いいな。
楽譜は使いません。空で弾きます。
B 調号が同じ、"長調と短調のペア"を弾く
ある長調を弾き、続けて、４つ下（白鍵と黒鍵）の音から始まる短調を弾く。このペアは、調号が同じである。
黒鍵の数
［なし］
ド （ハ長調）
ラ （イ短調）
［♯１つ］
ソ （ト長調）
ミ （ホ短調）
［♭１つ］
ﾌｧ （へ長調）
レ （二短調）
［♯２つ］
レ （二長調）
シ （ロ短調）
［♭２つ］
♭シ （変ロ長調）
ソ （ト短調）
［♯３つ］
ラ （イ長調）
♯ﾌｧ （嬰ヘ短調）
［♭３つ］
♭ミ （変ホ長調）
ド （ハ短調）
［♯４つ］
ミ （ホ長調）
♯ド （嬰ハ短調）
［♭４つ］
♭ラ （変イ長調）
ﾌｧ （へ短調）
［♯５つ］
シ （ロ長調）
♯ソ （嬰ト短調）
［♭５つ］
♭レ （変二長調）
♭シ （変ロ短調）
［♭６つ］
♭ソ （変ト長調）
♭ミ （変ホ短調）
（注）カテゴリーの"マリンバパートナー"は、共同音楽出版社から№１～№８まで発行されているマリンバの楽譜冊子のことです。2025年8月時点で№１～№３には新版も発行されています。なお、同じ曲名でも、旧版と新版に掲載されているものは譜面が異なる可能性があります。